엘리스의 인지이론의 주요개념, 합리적 정서행동치료 엘리스의 인지이론의 주..

엘리스의 인지이론의 주요개념, 합리적 정서행동치료

목차

엘리스의 인지이론

I. 엘리스의 생애

II. 주요 개념
1. 자기대화
2. 합리적 신념과 비합리적 신념
3. 성격 형성

III. 합리적 정서행동치료

참고문헌
엘리스의 인지이론

I. 엘리스의 생애

엘리스(Albert Ellis, 1913-2007)는 피츠버그 출생으로 거의 일생 동안 뉴욕에서 살았다. 그는 자신이 사람들과 상담하는 데 재능이 있다는 것을 깨달고 심리학자가 되기로 결심하였다. 초기에는 정신분석을 통한 상담치료에 집중하였으나, 이후 정신분석이 피상적이고 비과학적인 심리상담치료 형태라 비판하며 인본주의적 ․ 철학적 ․ 행동적 심리상담치료로서 합리적 정서 행동치료(rational emotive behavioral therapy: REBT)를 개발하였다.
어떤 면에서 엘리스는 자신의 청년기 동안의 광장공포증이나 여성