벡의 인지치료이론 벡의 인지치료이론 목차 벡의 인지치료이론 I. 주요..

벡의 인지치료이론
목차

벡의 인지치료이론

I. 주요 개념
1) 자동적 사고
2) 도식
3) 잘못된 정보처리

II. 치료방법

참고문헌
벡의 인지치료이론

벡(Beck)의 인지치료는 인지적 왜곡을 수정하여 정서, 행동상의 문제를 해결하고자 하는 매우 적극적이고, 직접적이며, 구조화된 접근방법이다.

I. 주요 개념

벡(Beck) 이론의 주요 개념으로는 자동적 사고(automatic thinking), 도식(schema), 잘못된 정보처리 등이 있다. 이들 개념을 설명하면 다음과 같다.

1. 자동적 사고

한 개인이 어떤 상황에 대해 내리는 즉각적이고 자발적인 평가를 의미한다. 이 사고는 합리적으로 판단하여 내리는 것이 아니라 자동적으로 그 상황에서 겪어 나오는 생각이다.

2. 도식

어떤 특정 상황에서 한 사람의 내재된 믿음(핵심믿음)은 그 사람의 지각(중간믿음)에 영향을 주고 이것은상황특정