[엘리스의 합리정서행동치료] 엘리스의 성격의 세 가지 차원과 당위성 [엘..

[엘리스의 합리정서행동치료] 엘리스의 성격의 세 가지 차원과 당위성
목차

엘리스의 합리정서행동치료

I. 성격의 세 가지 차원과 당위성
1. 성격의 생물학적 차원
2. 성격의 심리학적 차원
3. 성격의 사회적 차원
4. 자신에 대한 당위성
5. 타인에 대한 당위성
6. 조건에 대한 당위성

II. 치료방법

참고문헌
엘리스의 합리정서행동치료

엘리스(Albert Ellis, 1913-2007)는 사람들이 세상을 어떻게 지각하는가에 따라 감정이나 행동이 달라질 수 있다고 보았다. 엘리스는 합리적 이성이 중요하다는 가정을 바탕으로 합리정서행동치료(Rational-Emotive Behavior Therapy : REBT)를 주창한 최초의 사람이다. 엘리스는 사람들을 힘들게 하는 것은 어떤 사건이 아니라 그 사건을 보는 각자의 생각이나 관점이라고 하였다. 엘리스는 사람들이 상황이나 현실을 어떻게 생각하고 바라보느냐에