인지행동치료

인지행동치료
목차

벡의 인지치료이론

I. 벡의 생애

II. 주요 개념
1. 자동적 사고
2. 역기능적 가정 혹은 믿음
3. 벡의 인지모델
4. 도식, 핵심, 신념, 인지적 오류
5. 인지적 오류
1) 과잉일반화
2) 이분법적 사고
6. 치료방법
1) 최근의 정서적 경험을 구체적으로 이야기
2) 심상기법을 사용하여 당시의 상황에 몰입
3) 정서적 경험을 재현하기 위한 역할연기 사용
4) 상담 중에 일어나는 클라이언트의 정서변화에 주목
5) 치료자가 클라이언트와 같이 직접 현장에 참여하여 자동적 사고를 파악
6) 자동적 사고에 대한 검증: 언어적 기법

III. 사회복지실천과의 연관성

참고문헌
벡의 인지치료이론

I. 백의 생애
아론 백(Aaron T. Beck, 1921-)은 1921년 미국 로드아일랜드 주의 프로비던스에서 러시아계 유태인 이민자의 막내아들로 태어났다. 그는 문학과 교육을 중시하는 가정에서 주관이 뚜렷하고 정치적 관심이 많은 부모에 의해 양육되었다. 어린 딸의 죽음으로 인한 어머니의 우울증은 백의 출생으로 호전되었지만, 벡의 우울증에 대한 관심은 어머니로부터 비롯되었다고 하겠다. 어린 시절 팔이 부러진…