청소년기 신체발달의 특징

청소년기 신체발달의 특징

목차

청소년기 신체발달의 특징

I. 신체적 성숙

II. 운동발달

III. 성적 성숙

IV. 신체발달의 영향

참고문헌
청소년기 신체발달의 특징

I. 신체적 성숙

청소년기에는 신장과 체중이 급격히 증가하게 되며, 이 시기를 제2성장급등기라고 한다. 이 시기에 신장과 체중이 급격하게 증가하는 이유는 사춘기(puberty)가 시작되면서 내분비선에서 분비하는 호르몬이 증가하기 때문이다.
성장급등(growth spurt) 현상은 여자가 10-12세경에, 남자가 12-14세경에 나타나 여자가 남자보다 2년 정도 앞서서 급등현상이 나타난다. 성장급등현상은 그 이후 2년 정도 지속되며, 신장이 급격히 커지고 나서 체중의 증가가 이루어진다.
청소년기의 급격한 성장은 현저한 개인차가 존재하며, 영양상태, 사회환경, 유전인자, 생활양식 등에 따라 차이가 나타난다.

`표` 한국 청소년의 신체발육표준치
청소년기의 신체적 성장은 여자가 16세경에, 남자는 19세경에 거의 정점에 이르게 되며, 남녀의 체형이 다르게 변모하고 신체적으로 성숙해진다. 남자는 골반에 비해 어깨가 넓어지며, 근육이 발달하여 남성다운 외모를 갖게 된다…(생략)