청소년기 신체발달(청소년기 신체적 변화)

청소년기 신체발달

1. 신장의 확대

청소년기에는 뇌의 중추가 뇌하수체를 자극하여 성장을 촉진하는 호르몬과 생식샘을 자극하는 호르몬이 분비되므로 신체적 성적 성숙이 이루어져 다음과 같은 특징이 나타나게 된다.
첫째 청소년기에 일어나는 가장 현저한 변화로 키나 몸무게가 급격하게 증가하는 현상을 성장급등 현상 또는 성장폭발이라고 한다. 둘째 일반적으로 여자가 2-3년 정도 일찍 시작하여 평균 10세경에, 남자는 12세경에 시작하며 4-5년 정도 지속되면서 성인의 키와 몸무게에 도달한다. 셋째 유전, 개인의 건강 상태, 환경 등의 상호 작용에 의해 개인차가 있으며 20세 이후까지도 키가 자랄 수 있다. 넷째 남자는 어깨가 넓어지고 근육이 발달하여 남성다운 체형으로 변하고 여자는 골반이 넓어지고 피하 지방이 축적되어 여성다운 체형으로 변한다. 다섯째 비 동시적 성장 경험으로서 신체 각 부분이 다른 속도로 성장함에 따라 일시적 불균형 현상이 나타나고 동작의 어색함과 부자연스러움을 경험한다. 여섯째 얼굴 모습의 변화로서 둥근 얼굴에서 길쭉한 모습으로 변화한다. 일곱째 신체 내부 기관의 성장으로서 소화 기관, 심장…(생략)

2. 성적성숙