중장년기와 노년기의 신체발달(신체변화)

중장년기와 노년기의 신체발달(신체변화)
목차

중장년기와 노년기의 신체발달(신체변화)

I. 장년기 신체발달

II. 중년기 신체변화
1. 신체적 변화
2. 성적 변화

III. 노년기 신체변화
1. 신체적 노화
2. 감각기능의 변화

참고문헌
중장년기와 노년기의 신체발달(신체변화)

I. 장년기 신체발달
장년기는 신체발달이 완성되는 시기이며, 신체적으로 가장 건강한 시기이다. 장년초기에는 체력, 정력, 지구력 등이 최고조에 달하게 되며, 그 이후부터 점진적으로 감퇴하기 시작한다. 특히 신체적 수행능력은 19-26세 사이에 정점에 도달하였다가 그 이후부터 점차 하락하게 된다. 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각 등의 감각기능도 이 시기에 최고조에 달하게 된다.
장년기는 심폐기능과 생식능력이 왕성한 시기이지만, 면역기능은 아동기나 청소년기에 비하여 다소 떨어진다. 피부는 청소년기 이후 수분을 잃기 시작하여 점점 건조해지면서 장년기부터 주름이 생기기 시작한다. 피부의 노화에 영향을 미치는 요인으로는 자외선, 흡연, 기후, 건강상태 등이 있다.
장년기의 외모는 자아개념에 매우 중요한 역할을 한다. 신체적 매력을 높이 평가하는…