유아기 신체발달(유아의 신체성장과 운동기능 발달)

유아기 신체발달(유아의 신체성장과 운동기능 발달)

유아의 신체적 성장은 만 2세가 되면서 영아기에 비해서 성장의 속도가 다소 느리지만 아동기보다는 속도가 빠르고, 신체가 전체적으로 균형을 잡아가는 시기이다. 신장은 3세 이후에 매년 6cm 이상 성장하고, 체증은 매년 2 정도씩 증가하여 만 5세가 되면 출생 시 신장의 2배, 체중은 5배 이상이 된다. 신체적인 모습은 신체에서 머리가 차지하는 비율이 적어짐에 따라 성인의 모습과 비슷해지며, 팔다리도 길어지고 몸이 날씬해진다. 유아기에 정상적으로 성장하고 건강한 신체가 되기 위해서는 충분한 영양섭취와 수면, 규칙적인 생활습관, 질병과 사고로부터의 보호가 중요하다.

한편, 유아기는 신체의 성장과 더불어 근육운동이 발달하고 신경계통이 한층 성숙해져서 균형 잡기와 기어오르기, 전고 뛰기, 발 운동기구의 사용을 통해 다양하고 복잡한 활동을 할 수 있게 된다. 유아는 초기에 잘 서 있지 못하다가 5세에 이르면 균형을 잘 잡는다. 1세부터 걸을 수는 있지만, 유아는 3세가 되면 뛰면서 속도를 조절할 수 있으며, 발을 바꾸어 가며 계단을 오를 수 있고, 세발자전거를 탈 수 있다. 4세에는 공을 …