벡과 엘리스의 인지치료이론 - 아론벡의 인지치료이론, 엘리스의 합리정서치료이론, 인지치료이론의 평가

벡과 엘리스의 인지치료이론 - 아론벡의 인지치료이론, 엘리스의 합리정서치료이론, 인지치료이론의 평가
목차

벡과 엘리스의 인지치료이론

I. 아론 벡의 인지치료이론
1. 주요 개녁뫄 특성
1) 자동적 사고
2) 도식
3) 잘못된 정보처리
2. 치료방법

II. 엘리스의 합리정서치료이론
1. 주요 개념과 특성
1) 자기언어
2) 합리적 신념
3) 비합리적 신념
4) 성격형성
2. 치료방법

III. 인지치료이론의 평가

참고문헌
백과 엘리스의 인지치료이론

인지치료이론은 1960년대 백(Beck)이 정신과학 임상에 인지치료를 도입하여 성과를 보게 되면서 그 활용도를 인정되게 되었다. 그리고 엘리스가 잘못된 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 합리정서행동치료 모델을 제시하면서 구체적 실천이론으로 자리 잡게 되었다.

I. 아론 벡의 인지치료이론

벡의 인지치료이론은 인지적 왜곡을 수정해 정서, 행동상의 문제를 해결하고자 하는 매우 적극적이고 직접적이며, 구조화된 접근방법이다.

(1) 주요 개념과 특성

1/ 자동적 사고

자동적 사고(automatic thinking)란 한 개인이 어떤 상황에 대해 내리는 즉각적이고 자발적 평…