나는 질병없이 살기로 했다하비 다이아몬드 독후감

나는 질병없이 살기로 했다를 읽고 (’18. 5. 5.) 저자소개 : 하비 다이아몬드 베트남전에 참전한 이후 고엽제(독극물의 한 종류) 후유증으로 죽음의 문턱까지 갔었던 그는 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 뚱뚱한 청년이었다. 그러던 그는 25살 무렵 우연히 알게 된 ‘자연위생학’ 덕분에 새로운 삶을 살게 된다. 종합병원이었던 그의 몸은 누구보다 더 에너지가 넘치고 건강한 몸으로 바뀌었으며 체중을 25kg나 감량하는데 성공한다. 그 후 그는 단 한 번도 살이 찌거나 질병에 걸린 적이 없었다. 현재 그는 자본주의에 물들어있는 상업성의학을 비판하며 건강 컨설턴트로 활동하고 있다. 그는 다이언트 불변의 법칙이라는 책을 써 베스트셀러 작가로 발돋음 했으며 이 후 미국의 수많은 티비 프로그램에 출연하여 건강 코치를 하고 있다. 줄거리 요약 하비 다이아몬드는 건강한 체질과는 거리가 먼 청년이었다. 그는 어릴 적 아버지가 암으로 돌아가신 것에 대한 충격과 일상에서 오는 스트레스를 먹는 것으로 푸는 건포자(건강을 포기한 자)였다. 이제까지 수없이 많은 다이어트 시도를 해왔던 그는 요요현상을 겪고 끊임없이 되풀이되는 살과의 전쟁에서 자포자기한 상태였다. 그러던 그는 25살 ‘자연 위생학’이라는 학문을 접하게 된다. 자연 위생학은 우리가 흔히 알고있는 의료학과는 다소 차이가 있다. 현대 의료를 사후 치료라는 개념으로 본다면 자연 위생학은 병이 발병하기 전 예방하는 것이라고 볼 수 있다. 흔히 사람들은 병이 갑작스럽게 찾아오며 병이 난 이…
하비 다이아몬드는 건강한 체질과는 거리가 먼 청년이었다. 그는 어릴 적 아버지가 암으로 돌아가신 것에 대한 충격과 일상에서 오는 스트레스를 먹는 것으로 푸는 건포자(건강을 포기한 자)였다. 이제까지 수없이 많은 다이어트 시도를 해왔던 그는 요요… 감상문