적응기제(방어기제)

적응기제(방어기제)

CONTENTS

적응기제 / 방어기제

1. 억압 - 무의식의 영역
2. 억제 - 의식의 영역
3. 취소
4. 반동형성
5. 상환
6. 동일시
7. 투사
8. 자기에게로의 전향
9. 대치
10. 전치
11. 부정
12. 상징화
13. 보상
14. 합리화
15. 분리 혹은 격리
16. 지성화
17. 퇴행
18. 해리
19. 저항
20. 백일몽
21. 전환과 신체화 및 역전
22. 성화
23. 금욕주의
24. 유머
25. 이타주의
26. 분리
27. 투사적 동일시
28. 회피
29. 차단
30. 내면화
31. 공격
32. 승화

참고문헌
적응기제 / 방어기제

성장과정에서 인간은 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 다양한 심리적 기법을 발달시키게 된다. 이런 기법을 통해서 자신을 방어하고 갈등적인 충동들 사이의 타협을 통해 내적 긴장을 감소시켜 환경에 적응해나가는데, 이것을 적응기제라고 한다(장연집 외, 2005). 적응기제란 인간 심리 내부의 형평(equilibrium)이 깨졌을 때 개체보존을 위해서 다시 형평을 찾으려는 항상성(homeostasis)의 작용이라 할 수 있다. 대개의 경우, 마음의 평정을 깨트리는 것으로는 의식의 영역으로 올라오게 되면 불안을 야기하는 것으로서 주로…