자살징후

자살에 대한 징후

자살의 문제는 어느 날 갑자기 생기는 것이 아니라 오랜 시간을 통해서 그 징후가 나타나게 되며 우리는 징후가 나타나면 깊은 관심과 배려를 가져야 한다.

1. 직접적인 언어의 경고
자살하겠다는 의도가 포함된 말들을 예보나 경고하는 경우이다. 이 말을 심각하게 받아들이고 직계 보호자나 책임자에게 알리거나 전문 상담자에게 치료를 받게 해야 한다.
2. 과거의 자살 시도
과거에 자살을 시도했던 사람 가운데 80% 이상이 실제로 자살을 한다.
3. 알코올중독이나 다른 약물의 사용, 자살자의 3분의 1 정도가 술과 관련이 있다.
4. 우울증
우울증은 자살의 심각한 원인이 되고 있다. 우울증으로 인한 좌절감은 스스로 죽음의 모험을 증가시킨다.
5. 사별
지난 3년 동안에 사별을 경험한 사람은 우울증에 걸리는 경우가 많고 그 고통에서 벗어나는 방안으로 죽음을 택할 위험이 많다.
6. 건강상태
심각한 질병은 자살의 가능성을 증가시킨다. 특히 불치병일 경우에 더욱 그러하다.
7. 간접적 진술과 행동의 표시
자살을 시도하려고 계획하는 사람들은 `멀리 가야겠다.` `어딘가로 떠나고 싶다` `그 동안 고마웠다` 와 같은 표현…