[인지정서행동 상담] 인지정서행동치료의 상담목표 및 상담과정, 인지정서행동상담기법

[인지정서행동 상담] 인지정서행동치료의 상담목표 및 상담과정, 인지정서행동상담기법

CONTENTS

인지정서행동 상담

I. 상담목표
1. 자기관심
2. 사회적 관심
3. 자기지향
4. 관용
5. 융통성
6. 불확실성의 수용
7. 창조적 일에 대한 실행
8. 과학적 사고
9. 자기수용
10. 모험실행
11. 장기적 쾌락
12. 반 유토피아주의
13. 정서혼란에 대한 자기책임

II. 상담과정

III. 상담기법
1. 인지적 기법
1) 논박하기
2) 합리적 대처말
3) 확대적용
4) 인지적 과제
5) 참조하기
2. 정서적 기법
1) 합리적 정서심상 형성
2) 역할연기
3) 역(reverse) 역할극
4) 유머
5) 상담자의 무조건적인 수용
3. 행동적 기법
1) 수치심 깨뜨리기 작업
2) 역설적 과제
3) 재발방지

IV. 요약 및 평가

참고문헌
인지정서행동 상담

I. 상담목표

인지정서행동 상담이론에서는 내담자가 보다 현실적이고 실현가능한 인생철학을 습득함으로써 정서장애와 자기-패배적 행동들을 최소화하는 것을 목표로 한다. 이와 더불어 내담자들이 인생에서 잘못된 것에 대해 자신이나 타인을 비난하던 경향을 줄…