[합리정서행동치료와 스트레스] 합리적-정서적 행동치료에서의 스트레스

합리정서행동치료와 스트레스
CONTENT

[합리정서행동치료와 스트레스] 합리적-정서적 행동치료에서의 스트레스

I. 엘리스의 생애

II. 스트레스원

III. 스트레스 증상의 자각

IV. 심리적 장애의 습득과 보존

참고문헌
[합리정서행동치료와 스트레스] 합리적-정서적 행동치료에서의 스트레스

I. 엘리스의 생애

Albert Ellis(1913~2007)는 미국 펜실베니아주 피치버그에서 3남매 중 첫째로 태어나 그곳에서 4년간 살았다. 부모는 유태계였고 그 후로는 줄곧 뉴욕에서 살았다. 부친은 사업을 했고 자녀에게는 무관심한 편이었다. 신장염이 있어서 여러 번 수술을 받기도 했고 중년에는 당뇨병으로 고생하기도 하였다.
12세에 작가가 되려고 마음을 굳히고 이를 위해 돈을 벌어야겠다는 생각으로 상업고등학교를 졸업하고 뉴욕시립대에 진학했다. 28세까지 이런 저런 글을 발표하여 주위로부터 인정받고, 주위로부터 자주 상담요청을 받았다. 그는 자신의 상담재능을 재발견하고 컬럼비아대학에 진학하여 임상심리학으로 석박사 학위를 받고, 뉴욕에 앨버트 엘리스 연구소를 차렸다. 그는 정신분석학적인 훈련을 받았고 1953년까지는 이에 충실했다. …