[스트레스] 스트레스의 개념과 특징 및 종류(유형), 스트레스의 원인(요인), 스트레스와 질병의 관계, 일반적응증후군, 스트레스의 심리적 반응

[스트레스] 스트레스의 개념과 특징 및 종류(유형), 스트레스의 원인(요인), 스트레스와 질병의 관계, 일반적응증후군, 스트레스의 심리적 반응

목차

스트레스(stress)

I. 개념과 주요특징

II. 스트레스의 종류

III. 스트레스의 원인
1. 욕구좌절
2. 과잉부담
3. 갈등
4. 생활의 변화
5. 결핍성 스트레스
6. 내/외부의 압박감
7. 기타

IV. 스트레스와 질병간의 관계

V. 일반적응증후군

VI. 스트레스에 대한 심리적 반응
1. 무기력
2. 우울증
3. 공격성
4. 위축과 무감동
5. 퇴행
스트레스(stress)

1. 개념과 주요특징

스트레스는 사회생활을 영위해 가는 중 피할 수 없는 개념이다. 스트레스로 인하여 정신적 압박감을 느끼며 어떤 형식으로든지 스트레스를 경험하게 된다. 스트레스에 직면하게 되면 정서적으로 흥분하면서 정신적으로 어려움을 겪게 된다. 스트레스란 신체의 균형을 유지하기 위한 긴장된 감정이나 긴장력이라 할 수 있으며 요구에 응하는 신체의 비특이반응(nonspecific reaction)이라고 정의를 내리곤 적응을 요구하는 모든 것에 대한 반응으로 보고 있다.
1910년 영국 의학자 Osler경이 협심증 …