[수면장애] 수면장애의 유형(종류), 수면장애 원인(요인), 수면장애아동의 상담적 접근(아동수면장애 상담)

수면장애
[수면장애] 수면장애의 유형(종류), 수면장애 원인(요인), 수면장애아동의 상담적 접근(아동수면장애 상담)

목차

수면장애

I. 수면장애의 유형
가. 급성수면증
나. 수면과다증
다. 수면주기장애
라. 수면발작
마. 악몽
바. 야경증

II. 수면장애의 원인
가. 신체적 요인
나. 심리적 요인
다. 환경적 요인

III. 수면장애아동의 상담적 접근
수면장애

신체의 규칙적인 수면기제를 조절하는 중추신경계의 이상이 있거나 또는 수면습관이 잘못 형성되어서 수면주기에 문제가 있을 때 이를 수면장애라고 한다. 아동기 수면장애는 일시적이라는 특성 때문에 잠의 양이나 질, 시간조절의 장애가 나타나는 비정상수면이 주류를 이루고 있다. 아동기 비정상수면에는 급성 수면증과 수면과다증 수면발작 수면주기장애 등이 있다. 또한 성장과정에서 일시적으로 흔하게 나타나는 수면문제로는 악몽(nightmare)과 수면 중 강한 공포반응과 격한 감정을 보이고도 전혀 기억하지 못하는 야경증(night terror)이 있다. 수면발작을 제외한 나머지 아동기 수면문제는 부모의 관심과 애정을 충분히 받고 정서적으로 안정되면 성장과 함께 자연…