[상호제지이론] 울프(Wolpe)의 상호억제 심리치료

[상호제지이론] 울프(Wolpe)의 상호억제 심리치료
목차

울프(Wolpe)의 상호억제 심리치료

I. 기본철학
1. 이상행동 형성에 대한 가정
2. 상호억제의 원리

II. 심리치료의 기법
1. 자기주장훈련
2. 체계적 둔감화
울프(Wolpe)의 상호억제 심리치료

1. 기본철학

1) 이상행동 형성에 대한 가정

1960년대에 등장한 행동수정은 대부분 고전적 조건화나 조작적 조건화의 원리에 근거한 것이다. 학습 원리를 근거로 한 여러 가지 방법이 행동수정에 적용되고 있다. 이 치료법은 학습 원리를 이용하여 이상행동을 수정하게 되는 것이다. 이것을 행동수정 혹은 행동요법이라고 한다. 행동치료자들은 행동장애도 다른 행동유형과 같은 원리에 의해서 형성된 것이라 보고 있다. 예를 들면 조작적 조건화에서 어떤 행동이든 강화를 받으면 그 강도가 강해지기도 하고 그 빈도가 높아지며. 강화를 받지 못하면 그 행동은 강도가 약화되고 그 빈도가 감소하는 현상이 나타나는 경우를 말한다. Wolpe(1997)는 이상행동도 이와 같은 원리에 근거하여 형성된다고 가정하고 있다.

2) 상호억제(reciprocal inhibition)의 원리

신경증적인 행동은 학습된 행동이…