9할(걱정하는 일의 90%는 일어나지 않는다)

9할(걱정하는 일의 90%는 일어나지 않는다) □ 저 자 : 마스노슌묘 □ 출판사 : 담앤북스 시기, 질투같은 못난 마음은 우리를 지치고 힘들게 한다. 현대인에게 이 일곱 가지 못난 마음은 마치 공기와도 같다. 오직 성적으로만 평가받는 십 대들은 ‘시험 불안증’을 호소한다. 20대와 30대는 밥벌이 걱정으로 잠 못 드는 밤이 많다. 잡코리아가 올해 대학생과 직장인 915명을 대상으로 한 설문조사 결과에 따르면 전체 응답자의 70.4%가 ‘아무것도 하지 않고 있으면 불안함을 느낀다’고 답했다. 중년층은 자식 뒷바라지하느라 모르쇠로 일관한 노후 때문에 심란하다. 일본에서 선을 수행하는 승려이자 베스트셀러 작가이며, 정원 디자이너로도 유명한 저자 마스노 슌묘는 이 같은 못난 마음을 ‘번뇌’라고 말한다. 그는 이 책에서 번뇌에 대해 꽤 너그러운관점을 피력한다. “이 일곱 가지 마음 습관이 없는 사람은 없습니다. 정도의 차이는 있을지언정 모든 사람의 마음속에 있습니다. 우리가 살아 있는 한 번뇌는 우리 곁을 떠나지 않습니다. 어떤 계기로 조금은 해소한 듯해도 다시 새로운 번뇌가 생겨납니다. 이것은 그냥 받아들이는 수밖에 없습니다. 그러나 내버려 두면 점점 증식합니다. 하다못해 이것만큼은 피해야 합니다.” 마스노 슌묘는 번뇌를 인정하고 받아들이되 ‘증식하는 것’만은 피해야 한다고 강조한다. 그리고 이 책을 통해 일곱 가지 번뇌를 줄이는 방법을 제안한다. 인간 한사람 한 사람은 모두 다른 존재입니다. 선택의 가짓수는 사람의 수만큼 많고, 삶의 방식 또한 사람의 수만큼 다양합니다. 어떤 선택을 하든, 어떤 길을 덛든 자신이 고민 끝에 결정한 것이라면 전부 정답입니다. 나는 이런 인생을 걷기로 결정했다. 누가 뭐라고 하든 나는 이길을 걷겠다. 이렇게 결심…
인간 한사람 한 사람은 모두 다른 존재입니다. 선택의 가짓수는 사람의 수만큼 많고, 삶의 방식 또한 사람의 수만큼 …