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완벽,,
●접영●

목차/차례

  1. ★ 신체의 자세
  2. ★ 팔 동작
  3. ★ 다리동작
  4. ★ 호흡
  5. ★접영 턴
  6. ★접영의 경기 규칙

본문/내용

● 접 영 ●

★ 접영은 경영 중에서도 가장 독특한 영법이다. 접영은 1930년에서 평영에서 변형 발전되어서 1952년에 정식영법으로 승인되었다. 속도는 자유형의 속도에 육박할 정도여서 정규영법 중에서 2번째로 빠른 영법이다. 접영에서 사용되는 신체 근육은 자유형에서 사용되는 근육과 거의 동일하다.

★ 신체의 자세

몸을 엎드리고 팔과 다리를 뻗으며 머리는 대략 눈이 물 표면에 닿으며 신체는 편평하고 가급적 직선이 되게 한다.



📝 Regist Info
I D : wskk******
Date : 2013-09-23
FileNo : 16209863

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