세계 장수국가들의 특징을 설명하고, 최근 고령화로 되어가는 우리나라 노인의 건강한 식생활을 위한 방안을 제시하시오

Ⅰ. 서론

의학적으로 85세 이상을 장수인이라고 한다. 85세는 장수의 터닝포인트이다. 사망률이 나이와 비례해서 증가하다가 85세에서 꺾인다. 질병도 85세 이상에서는 잘 걸리지 않는다. 85세를 넘기면 장수할 가능성이 크다. 고 김대중 전 대통령도 85세 고비를 넘겼다면 장수했을 것이다. 통념적으로는 평균 수명보다 10년 더 살아야 장수했다고 한다. 현재 한국인 평균 수명이 79세이므로 90세는 되어야 장수로 친다고 한다. 90세는 넘기고 세상을 떠나야 호상이라고 한다. 장수의 기준은 무엇이고 어떻게 몇 세까지 살아야 그것이 장수일까? 내가 생각하는 장수