올레포트 : 대학레포트, 족보, 실험과제, 실습일지, 기업분석, 사업계획서, 학업계획서, 자기소개서, 면접, 방송통신대학, 시험 자료실
올레포트 : 대학레포트, 족보, 실험과제, 실습일지, 기업분석, 사업계획서, 학업계획서, 자기소개서, 면접, 방송통신대학, 시험 자료실
로그인  회원가입

파트너스

자료등록
 

다시받기

장바구니

코인충전

  • 볼링기초 (1 페이지)
    1

  • 볼링기초 (2 페이지)
    2


  • 본 문서의
    미리보기는
    2 Pg 까지만
    가능합니다.
클릭 : 크게보기
  • 볼링기초 (1 페이지)
    1

  • 볼링기초 (2 페이지)
    2



  • 본 문서의
    (큰 이미지)
    미리보기는
    2 Page 까지만
    가능합니다.
  더블클릭 : 닫기
X 닫기
좌우이동 : 드래그

볼링기초

인쇄
바로가기
즐겨찾기 키보드를 눌러주세요
( Ctrl + D )
링크복사 링크주소가 복사 되었습니다.
원하는 곳에 붙혀넣기 하세요
( Ctrl + V )
공유
파일  볼링기초.hwp   [Size : 5 Kbyte ]
분량   2 Page
가격  1,000


카트
다운받기
카카오 ID로
다운 받기
구글 ID로
다운 받기
페이스북 ID로
다운 받기
뒤로

자료설명


볼링의 4스텝형과 에티켓 14원칙에 대해서 정리하였습니다.
[체육]볼링기초

목차/차례

  1. 4 스텝형
  2. 에티켓 14원칙.

본문/내용

6.릴리즈
: 손에서 볼을 놓는 동작. 맨 마지막 스텝은 파울 라인의 약 5cm 앞 정도에서 멈추는 것이 이상적이다. 양어깨는 파울 라인과 평행하도록 하고, 얼굴은 똑바로 목표를 바라보아서 턱이 들 리지 않도록 한다. 상체를 기울이고 허리가 위로 올라가지 않도록 주의한다. 릴리즈는 먼저 첫째 손가락이 빠지며 그 다음에 세째 손가락과 네째 손가락이 빠지는데, 그 때의 손모습은 볼을 받치는 형이 된다. 손가락으로 볼을 끌어올리는 것을 리프트라하고, 그 동작을 리프팅이라 하는데, 이것에 의해서 구질이 다양하게 변화된다.

7.폴로 드루
: 볼을 놓은 팔을 그대로 앞으로 올리는 동작. 상체도 일어나는 듯이 앞쪽 상방으로 펴서, 던진 볼이 스포트를 통과할 때까지 이 자세를 유지한다.

에티켓 14원칙.

1. 어프로치에 들어갈 때는 반드시 볼링 슈즈로 갈아신는다.
2. 자기가 선택한 볼만을 사용한다.
3. 투구는 핀이 완전히 세트된 다음에 한다.
4. 옆 어프로치에는 들어가지 않는다.
5. 다른 사람이 투구하려고 하는데 어프로치에 서 있다거나, 볼을 집으려고 들어가지 않는다.
6. 자기보다 먼저 투구자세를 취한 사람에게 양보한다.
7. 동시 투…



📝 Regist Info
I D : bjsc******
Date : 2013-11-06
FileNo : 16198814

Cart