[학생상담]학업스트레스

02. 학업스트레스란?
학업 스트레스란 학업으로 인해 유발되는 부정적 심리 상태라고 정의할 수 있다. 다시 말해 학생들이 학업으로 인하여 긴장, 근심, 공포, 우울, 초조감 등의 심리를 경험하는 정도를 말한다 (이광희 ,2005 ; 김혜자, 2006 ; 이주원, 2008 ; 조순선, 2008).
오늘날 우리나라의 학교 교육은 대부분이 입시 위주여서 청소년들은 과도한 경쟁 분위기에서 입시 경쟁의 부담과 공부에 대한 압박감 등의 스트레스를 많이 받고 있다. 그 결과 청소년들의 정신 건강에 대한 우려의 소리가 점차로 높아지고 있다. 김광일 등(1983)의 연구에 의하면 고등학생의 89%가 장래문제, 공부문제, 신체적 불평, 부모 및 형제와의 갈등 문제 등 한 가지 이상의 적응적인 문제를 가지고 있는 것으로 나타났다 (서희주, 2003 ; 이광희, 2005 ; 곽경미, 2007).
김계현 등 (1996)은 학업과 관련된 스트레스를 다섯 가지 유형으로 나누어 설명하였다.
첫 번째 유형의 학업 스트레스는 성적저하로 인한 걱정과 스트레스이다.
학업성적의 저하는 자신의 가치가 떨어지는 것으로 받아들여 심한 좌절감과 열등감을 초래하게 되어 정서적 문제로 확대될 수 있다.