참자기(건강한 자아)

알프레드 아들러

인간은 사회속에서 태어나고 길러지기 때문에 사회적 관심과 관계속에서 유전과 환경을 능가하는 제 3의힘 창조력을 지닌다고 했다.
그리고 그의 창조적 노력 때문에 각기 독특하다고 보며 인간은 미래지향적이며 변화하고 끊임없이 완성을 추구한다고 본다. 열등감도 사람들은 누구난 열등감을 가지고 있으나 모든 사람은 열등감을 보상하려는 노력을 한다고 했다. 그러므로 사회적 관심과 관계 속에서의 격려, 기회 제공, 돕는 손길 등은 심리적으로 건강한 자아를 형성하는데 매우 중요하다고 할 수 있다.

빅터 프랭크

인간은 어떤 상황에서도 생각할 수 있는 자유가 있고, 의미를 발견할 수가 있고, 태도를 정할 수가 있다고 했다. 인간 실존의 문제는 우리에게 다가오는 운명이라기보다 그 운명을 받아들이는 대면하는 우리의 방법, 태도에 있다고 하며 살아있다는 것은 괴로운 것이고 그 괴로움 속에서 어떤 의미를 찾는 것이 살아 있는 것이라고 한다.
삶의 의미를 주는 3가지 가치(창조적가치, 경험적가치, 태도적가치)를 말하며 행복은 의미추구와 자아외부에 있는 목표를 달성해서 오는 이차적인 효과이어야 한다고 했다.
그러므로 인…