제9장 긍정적 인간관계:사랑과 친밀감 발표수업 자료

1. 행복에 있어서 인간관계의 중요성
󰋯긍정적 인간관계는 주관적 안녕과 행복을 가장 일관성 있게 잘 예측하는 요인임
󰋯특히 결혼 및 가정 생활이 그러함
󰋯그 이유는 타인과 관계를 형성하고 유지하려는 욕구가 선천적인 동시에 매우 근본적인 것이기 때문
󰋯긍정적 인간관계는 자존감과 정신건강을 증진할 뿐만 아니라 신체건강에도 중요한 영향을 미침

1) 인간의 관계 욕구
󰋯인간의 관계욕구는 회피적 태도보다 접근적 태도에 의해서 더 잘 충족될 수 있음.
󰋯특히 결혼생활의 경우 부정적 상호작용을 적게 하는 것도 중요하지만 결혼 만족도를 증진하는데에는 긍정적 상호작용의 역할이 중요하게 작용하고 있음.

2) 인간관계에 대한 긍정 심리학의 입장

가. 인간관계에서의 긍정경험과 부정경험
󰋯나쁜 것은 좋은 것보다 더 강하다.
󰋯긍정적인 관계의 경험보다 부정적인 관계의 경험이 더 기억에 잘 남음
󰋯여러번 친하게 지낸 기억보다 단 한번 싸운 기억이 더 중요하게 뇌에 각인이 됨

나. 인간관계에서 긍정경험의 중요성
󰋯지금까지는 인간관계에서의 부정 경험이 …