유아기 정신건강의 중요성과 정신건강을 증진하기위한 방안을 기술하고 아동건강의 중요성에 대한 본인의 생각을 기술하시오

1. 유아기의 발달과 정신건강의 중요성

유아기는 2세부터 6세까지의 시기로 운동능력이 발달하여 자신의 신체를 조정하는 능력을 기르는 때이다. 신장보다 체중이 증가하는 시기로 가슴둘레가 늘어나고 신체의 균형이 잡혀서 머리부분과 몸통, 팔다리 등 각 부분은 발달비율에 따라 성인과 비슷한 모양의 형태로 되어간다. 특히 팔다리의 발달로 전신운동을 해서 걷고 달리는 등 신체발달에 따른 높은 수준의 운동을 익히게 된다. 뇌의 중량은 체중의 10%로 성인의 25% 정도인데 6세가 되면 약90%정도 발달된다. 유아의 수면시간은 점점 줄어들어서 2세의 유아는 12시간, 3세의 유아는 11시간20분, 4세는 11시간, 5세는 10시간 20분, 6세는 9시간 30분을 취하며 낮잠을 자는 시간도 점점 줄어들어 2세 유아는 거의 모두 낮잠을 자지만 4세된 유아는 반수 정도만 낮잠을 잔다. 영아기에서 시작된 이동운동과 손, 팔운동은 유아기에 이르러 골격, 근육, 신경계통, 시청각, 운동감각, 위치감각 등이 잘 발달되어 달리기, 뜀뛰기, 던지기, 평행운동, 기능적 운동이 완숙된다. 그러므로 이 시기에 왼손잡이나 손버릇 등을 잡아줄 필요가 있다. 왼손잡이는 유전에 의한 경우와 …