직무스트레스 해소프로그램 - 신선한 선택 (Fresh Cafeteria)

최근 우리나라의 경제적 위기는 일터에서 평생 피와 땀을 흘려온 많은 직장인들의 심신을 압박하여 쓰러지게 하였으며, 이는 기업과 가족, 국가적으로 커다란 손실이 아닐 수 없다. 그렇다면 과도한 업무에서 오는 스트레스에 적절히 대처하고 또한 신체기능을 튼튼하게 하는 건강증진이란 어떻게 해야 하는가? 그것은 이제까지와 같은 단순한 건강진단만을 의미하지 않으며, 질환의 위험성이 있는 사함들에 대한 꾸준한 교육과 상담을 통하여 건강한 생활습관으로 바꾸어 주고 이것을 유지시키도록 건강한 회사 분위기를 조성하는 것이다.

II. 필요성

1. 이론적 근거

1) 직무 스트레스의 개념과 제요인
스트레스에 대한 정의는 명확하지 않으며, 조직 내 스트레스 정의 또한 명확하지 않고, 학자에 따라 다양하다. Cooper&Marshall(1976)은 특정 직무와 연관된 부정적 환경요인 또는 스트레스 요인으로 과잉업무, 역할갈등, 모호성, 불량작업 조건 등이 스트레스 원으로 작용할 경우 직무 스트레스가 발생한다고 했다. 또한 Blau(1981)는 직무 스트레스를 조직의 요구와 개인의 반응 능력간의 근본적인 불균형 지각으로 정의하며, 이처럼 조직요구에 부응하지 못해…