중년기의 정신건강에 대하여

Ⅰ. 서론

사전에 따르면 ‘정신’이란 사고나 감정의 작용을 다스리는 인간의 마음이라고 함. 이는 순수한 대뇌기능 뿐만 아니라 사람의 정서 상태와 그에 따라 수립한 인간관계 사회문화적인 맥락에서의 평형이라 부를 수 있는 아주 일반적인 자질이 포함된다. ‘정신건강’은 하나의 목표가 달성된 이상적인 상태를 의미하는 반면‘정신위생’은 정신건강을 위한 실천적 수단을 보다 강조한 용어이다. 즉, 정신건강은 인간이 바라고 원하는 성향이라고 하면 정신위생은 이러한 정신건강을 유지시키기 위한 자세이다. 정신건강은 정신적으로 건강하지 못한 상태의 예방 및 치료라는 소극적인 측면과 정신적으로 건강한 상태의 유지 및 증진이라는 적극적인 측면을 가진다. 유엔의 세계 보건기구WHO헌장에 의하면 건강은‘단지 질병에 걸리거나 허약하지 않은 상태만이 아니라 신체적 ,정신적, 그리고 사회적으로 양호한 상태’ 라고 함. 이러한 차원에서 정신건강은‘일상생활에서 언제나 독립적 자주적으로 처리해 나갈 수 있고 질병에 대해 저항력이 있으며 원만한 가정생활과 사회생활을 할 수 있는 상태이자 정신적 성숙 상태’ 라고 기록한다. 이러한 측면에서 정신…