인간관계 문제 진단과 행동의 변화

1. 인간 관계 문제 진단
인간관계는 개인의 삶의 질을 결정하는 데 큰 영향을 미치게 되는데 원만한 인간 관계는 삶을 풍요롭고 즐겁게 하는 반면 인간관계에서의 실패는 곧 실패와 좌절을 가져오게 된다. 살아가면서 때론 원만한 인간관계를 형성하여 편안하고 행복해 하기도 하지만, 반대로 비생산적인 바람직하지 못한 인간 관계 때문에 불행해 하거나 실패를 경험 하기도 한다.

1) K.Homey의 인간관계의 유형
(1) 사람을 지향하는 인간: 타인으로부터 사랑받는 것을 최선이라고 여기고 타인들로부터 인정받고 좋은 인상을 주기 위해 자기를 드러내지 못하고 동조하는 경향이 많다.
(2) 사람에게 적대적인 인간: 타인들로부터 존경, 칭송받기를 원하고 두려움의 대상이 되고 싶어 한다.
(3) 사람으로부터 멀어지는 사람: 초연하고 싶어하며 자유, 독립을 가장 중요하게 생각한다.

2) 인간관계 단절에서 오는 소외감은 정신적 신체적으로 크게 영향을 미치는데 흡연, 고혈압, 비만, 운동결핍 등으로 인한 사망과 같은 정도의 원인으로 작용할 수 있으며 심지어 흡연이 사망에 미치는 영향보다 높게 작용한다.

3) 인간관계에 부정적 영향을 미치는 요인
(1) …