우리는 사소한 것에 목숨을 건다 감상문

1. 심리치료사 리처드 칼슨

미국에서 가장 존경받는 명사 중 한 명으로서 피폐해진 현대인의 정신을 치료해 주는 심리 치료사이며, 특히 `자기 이해` 분야에서 널리 인정받고 있는 사람이다. 현재는 미국 샌프란시스코에서 가족과 함께 살며 심리 치료실을 운영하는 한편, 칼럼 기고와 방송 출연 등 활발한 활동을 하고 있다. 저서로는, 미국 700만, 일본 100만, 한국 50만 독자의 폭발적인 반응을 불러일으킨 『우리는 사소한 것에 목숨을 건다』와『치료로 가는 지름길』 등이 있으며 그밖에 베스트셀러 『영혼을 위한 핸드북』, 『마음의 핸드북』의 공저자이기도 하다. 그는 불행과 근심, 스트레스에 직면한 현대인의 내면의 상처를 눈여겨 들여다보고, 그것의 치유책을 작가 특유의 설득력 있는 논조로 설파하는 책으로 실생활에서 아주 쉽고 편안하게 적용할 수 있는 실질적인 방법들을 제시하여 평화롭고 행복하게 살아갈 수 있는 길을 열어 주고 있으며 또한 생각이나 감정, 기분 등의 제어를 통해 보다 근원적인 심리 치료의 방법론을 제시하고 있다. 원래는 그도 매시 매분 시계를 들여다보며 숨가쁜 경쟁 속에서 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 살아가는 사람이었다고 …