1%만 바꿔도 인생이 달라진다

현대인과 성서시간에 ‘1%만 바꿔도 인생이 달라진다’라는 책을 읽어보기를 권유했다. 책 제목부터 나는 많은 것을 느끼게 할 책이라 예상했다. 정말 1%의 변화가 나의 인생에 얼마나 영향을 미칠지 궁금함도 생기기도 했다. 과연 1%가 나에게 어떻게 작용할까? 우리들은 자기 자신의 삶에 만족하는 사람보다는 불만족하고 불평 속에서 살아가는 사람이 더 많다고 생각한다. 지금 현재의 나는 바로 나 자신이 만들어 낸 것으로 지금 현재의 상태가 만족스럽지 못하다면 내가 해온 생각과 행동이 앞으로도 지속할 가치가 있는가를 되새겨 볼 필요가 있다고 본다. 하지만 과거의 일들을 돌아보는데 너무 많은 에너지를 소비해서는 안 되며 문제의 근원을 파악하여 지금까지와는 다른 방식으로 생각하고 행동해야 한다고 생각된다. 나는 이 책에서 말하듯이 1%의 관점 전환과 1%의 행동 변화만으로도 우리의 인생이 180도 다른 결과를 가져올 수 있다는 사실을 받아들인다면 지금이라도 시도해 보는 것이 바람직하다고 생각된다. 이 책의 저자 이민규는 많은 사람들이 흔히 가지고 있는 부적절한 사고와 행동 패턴을 다루는데 특히, 간절히 원하는 것임에도 불구하고 행동으로 옮기지 못하는 원인을 파악하고 거기서 벗어나기 위한 현실적이고 효과적인 방법과 대안을 제시했다. 첫째, 목표 설정과 계획의 중요성을 제시하고 있다. 인생의 목표라든가, 1년의 목표, 하루의 목표를 정하고 살아가야 한다고 한다. 1953년 예일대 졸업반 학생들을 조사한 결과 분명한 삶의 목표를 글로 써서 가지고 있는 학생은 3%만이 목표를 가지고 있었고, 20년이 지난 후 3%의 사람들이 나머지 97%의 사람들 모두의 재산을 합친 것보다 더 많다는 사실이 확인되었다. 목표를 정하는 …
첫째, 목표 설정과 계획의 중요성을 제시하고 있다. 인생의 목표라든가, 1년의 목표, 하루의 목표를 정하고 살아가야 한다고 한다. 1953년 예일…