정서이론

정서의 개념
정서는
기쁨, 쾌감, 두려움, 화냄, 우울 등의 느낌이나 감정이 표정, 태도, 행동 등으로 나타나는 것을 말한다.

● 정서는 행동에 강도와 역동성 부여
● 행동을 활성화하고 방향을 부여
● 동기화된 행동을 수반

정서의 5가지 요소
1. 주관적 경험
2. 내부의 신체적 반응들
3. 특정·긍정적 혹은 부정적 상태들이 일어나고 있다는 신념이나 인지적 평가
4. 안면표정
5. 정서의 지각된 원천에 대한 반응

● 혈압 및 심장 박동수의 증가
● 호흡이 빨라진다
● 동공이 확장
● 타액과 점액의 분비가 감소하면 발한의 증가가 일어남
● 더 많은 에너지를 제공하기 위해 혈당치가 증가
● 상처에 대해서는 혈액의 신속한 응고
● 소화관의 운동성이 감소