분만 종류

1. 라마즈 분만법

라마즈 분만법은 파블로프의 조건 반사에 근거하여 러시아 의사들에 의햐여 고안.
1951년 프랑스의 의사들에 의하여 고안되었고, 1951년 프랑스의 의사 라마즈 박사에 의하여 정리되고 전파되었다.
라마즈 분만법의 주된 목적은 진통 및 분만시의 고통을 경감시키고 분만이 보다 즐겁고 좋은 추억이 되게 하고자 하는 것이다. 고통에 대한 감수성을 낮추는 정신예방적인 훈련으로 호흡법 및 이완법, 연상법을 이용하여 통증에 대한 감각 완화시키고자 하는 것이다, 라마즈 분만법을 통해 진통을 취소화 화는 분만법이다. 무의식중에서라도 연상과 이완, 호읍을 동시에 할 수 있도록 하는 연습이 필요하다. 이 라마즈 분만법은 기본적인 방법으로 연상법, 이완법, 호흡법을 이용한다.

①연상법
연상법은 어떤 기분좋은 상황을 머릿 속에 떠올리는 것이며, 동적인 것 보다는 정적이며, 평화롭고 조용한 경험을 생각하는 것이 더 좋다고 한다. 그 예로 연애시절의 기억, 한가한 바닷가에서 휴가, 노을진 저녁 나절, 아기에 대한 상상, 뉴에이지 음악과 같은 조용한 음악, 종교가 있는 사람은 기도문 암기 등도 효과적이라도 한다. 이에 대한 기전은 …