¿Ã·¹Æ÷Æ® : ´ëÇз¹Æ÷Æ®, Á·º¸, ½ÇÇè°úÁ¦, ½Ç½ÀÀÏÁö, ±â¾÷ºÐ¼®, »ç¾÷°èȹ¼­, Çо÷°èȹ¼­, ÀÚ±â¼Ò°³¼­, ¸éÁ¢, ¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇÐ, ½ÃÇè ÀÚ·á½Ç
¿Ã·¹Æ÷Æ® : ´ëÇз¹Æ÷Æ®, Á·º¸, ½ÇÇè°úÁ¦, ½Ç½ÀÀÏÁö, ±â¾÷ºÐ¼®, »ç¾÷°èȹ¼­, Çо÷°èȹ¼­, ÀÚ±â¼Ò°³¼­, ¸éÁ¢, ¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇÐ, ½ÃÇè ÀÚ·á½Ç
·Î±×ÀΠ ȸ¿ø°¡ÀÔ

ÆÄÆ®³Ê½º

ÀÚ·áµî·Ï
 

Àå¹Ù±¸´Ï

´Ù½Ã¹Þ±â

ÄÚÀÎÃæÀü

¢¸
  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (1 ÆäÀÌÁö)
    1

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (2 ÆäÀÌÁö)
    2

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (3 ÆäÀÌÁö)
    3

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (4 ÆäÀÌÁö)
    4

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (5 ÆäÀÌÁö)
    5

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (6 ÆäÀÌÁö)
    6

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (7 ÆäÀÌÁö)
    7

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (8 ÆäÀÌÁö)
    8

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (9 ÆäÀÌÁö)
    9

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (10 ÆäÀÌÁö)
    10

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (11 ÆäÀÌÁö)
    11


  • º» ¹®¼­ÀÇ
    ¹Ì¸®º¸±â´Â
    11 Pg ±îÁö¸¸
    °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¢º
Ŭ¸¯ : Å©°Ôº¸±â
  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (1 ÆäÀÌÁö)
    1

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (2 ÆäÀÌÁö)
    2

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (3 ÆäÀÌÁö)
    3

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (4 ÆäÀÌÁö)
    4

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (5 ÆäÀÌÁö)
    5

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (6 ÆäÀÌÁö)
    6

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (7 ÆäÀÌÁö)
    7

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (8 ÆäÀÌÁö)
    8

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (9 ÆäÀÌÁö)
    9

  • ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.   (10 ÆäÀÌÁö)
    10



  • º» ¹®¼­ÀÇ
    (Å« À̹ÌÁö)
    ¹Ì¸®º¸±â´Â
    10 Page ±îÁö¸¸
    °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
  ´õºíŬ¸¯ : ´Ý±â
X ´Ý±â
Á¿ìÀ̵¿ : µå·¡±×

¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.

ÀÎ ¼â
¹Ù·Î°¡±â
Áñ°Üã±â Űº¸µå¸¦ ´­·¯ÁÖ¼¼¿ä
( Ctrl + D )
¸µÅ©º¹»ç ¸µÅ©ÁÖ¼Ò°¡ º¹»ç µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¿øÇÏ´Â °÷¿¡ ºÙÇô³Ö±â Çϼ¼¿ä
( Ctrl + V )
¿ÜºÎ°øÀ¯
ÆÄÀÏ  ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.hwp   [Size : 62 Kbyte ]
ºÐ·®   11 Page
°¡°Ý  3,300 ¿ø


īƮ
´Ù¿î¹Þ±â
īī¿À ID·Î
´Ù¿î ¹Þ±â
±¸±Û ID·Î
´Ù¿î ¹Þ±â
ÆäÀ̽ººÏ ID·Î
´Ù¿î ¹Þ±â
µÚ·Î

ÀÚ·á¼³¸í
¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.

°¡Á¤Çаú(½Äǰ¿µ¾çÇÐ) ½Ä»ýȰ°ú¹®È­ 4 AÇü

À§ÀÚ·á ¿ä¾àÁ¤¸® ÀߵǾî ÀÖÀ¸´Ï
Çо÷¿¡ ³ª³¯ÀÌ ¹ßÀü ÀÖÀ¸½Ã°í
Àß Âü°íÇϽþî ÁÁÀº °á°ú Àֱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¸®ÀÇÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎÀå·ù¿Í±èÄ¡·ùÀǽÄǰÇÐÀû°¡Ä¡¹×±â´É¼º¿¡´ëÇÏ¿©ÀÚ¼¼È÷¾Ë¾Æº¸½Ã¿Àgo
¸ñÂ÷/Â÷·Ê
¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹ßÈ¿½ÄǰÀÎ Àå·ù¿Í ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸½Ã¿À.
°¡Á¤Çаú(½Äǰ¿µ¾çÇÐ) ½Ä»ýȰ°ú¹®È­ 4 AÇü

¥°. ¼­ ·Ð

¥±. º» ·Ð

1. ¹ßÈ¿½ÄǰÀ̶õ
2. Àå·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º

1) Àå·ùÀÇ »ý¸®È¿°ú

¨ç À̼ÒÇöóº»(Isoflavone)

¨è Á¦´Ï½ºÅ×ÀÎ

¨é »çÆ÷´Ñ

¨ê ·¹½Ãƾ

2) °íÃßÀå

(1)¼ÒÈ­±â´É

(2) ºñ¸¸¹æÁö

(3)Ç×¾ÏÈ¿°ú

3) µÈÀå

4) û±¹Àå

5) °£Àå

3. ±èÄ¡·ùÀÇ ½ÄǰÇÐÀû °¡Ä¡ ¹× ±â´É¼º

1) ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç °ø±Þ¿ø

2) Á¤Àå ÀÛ¿ë

3) ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¦°Å

4) Ç×»êÈ­ Ç׳ëÈ­ ±â´É

5) È£±â¼º ¹Ì»ý¹° »ýÀ° ¾ïÁ¦ÇÔ

6) Ç×±Õ ÀÛ¿ëÇÔ

7) ÀúÄ®·Î¸® ½Äǰ

8) »ý¸®´ë»ç¸¦ Ȱ¼ºÈ­

9) ½Ä¿åÁõÁøÈ¿°ú

10) ºñŸ¹ÎÀÇ ´Ù·® ÇÔ¾ç

11)±èÄ¡°¡ ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò±îÁö ³Ñº»´Ù

¥². °á ·Ð
º»¹®/³»¿ë
¥°. ¼­ ·Ð

¿ì¸® Á¶»óµéÀº ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ÀÚ¿¬È¯°æ¿¡ ¾Ë¸Â´Â ÀüÅë¹ßÈ¿½Äǰ(îî÷ÖÛ£ý£ãÝù¡)À» ¸¸µé¾î ¿ÔÀ¸¸ç, ÇöÀç ¿ì¸®ÀÇ ½Ä»ýȰ¿¡ Áß¿äÇÑ ¸òÀ» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹ßÈ¿½ÄǰÀº º´¿ø¼º ¹Ì»ý¹°°ú À¯µ¶¹°ÁúÀ» »ý¼ºÇÏ´Â »ý¹°Ã¼ÀÇ ¹ßÀ°À» ¾ïÁ¦Çϰí, º´¿ø¼º À¯ÇØ ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¿À¿°À» ¸·¾Æ À½½ÄÀÇ ¸À°ú Çâ±â¸¦ Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¹ßÈ¿µÈ ½ÄǰÀº ¹Ì»ý¹°ÀÇ È¿¼ÒȰ¼º¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¿ø·áº¸´Ù ´õ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ½ÄǰÀ¸·Î ÀüȯµÈ °ÍÀ̸ç, ¿µ¾ç°¡Ä¡¿Í ÀúÀ强ÀÌ ¿ø·áº¸´Ù ´õ °³¼±µÈ °ÍÀ¸·Î, ÀüÅëÀûÀÎ Á¦Á¶¹æ¹ýÀº º¹ÀâÇÏÁö ¾Ê°í ºñ½Ñ ±â±¸°¡ ¿ä±¸µÇÁöµµ ¾Ê´Â´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó´Â ÀÏÂïºÎÅÍ ³ó°æÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿© °î¹°À½½ÄÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ³ôÀº ÀúÀå±â¼ú·Î °¢Á¾ °î·ù³ª µÎ·ù, ä¼Ò·ù, ¾îÆÐ·ù¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀúÀå ¹ßÈ¿À½½ÄÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿ÔÀ¸¸ç, ¾çÁ¶±â¼úÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¿© ¼úÀº ÅëÀϽŶó½Ã´ë ÀÌÀü¿¡ ÀÌ¹Ì ¿Ï¼º´Ü°è¿¡ Á¢¾î µé¾ú´Ù. ÀÌ´Â ³óÀÛ¹°ÀÇ Àç¹è·Î ³ó°æÀÇ·Ê(ÒÜÌéëðÖÉ), °í»çÇàÀ§, Åä¼Ó½Å¾ÓÀ» ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ °¢Á¾ ÇàÁ¦, ¹«¼ÓÇàÀ§, ºÎ¶ôÁ¦ °°Àº ÀǽĿ¡ ÀÌ¹Ì ¼úÀ» ºú¾ú°í, ÄáÀÇ Àç¹è·Î Àå·ùÀÇ ¹ß»ýµµ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. ä¼ÒÀÇ Àç¹è°¡ ¾È µÇ´Â °Ü¿ïöÀÇ ÀúÀåÀ» À§ÇØ ¿°ÀåÇß´ø µ¥¼­ ±èÄ¡·ù°¡ »ý°Ü³µ°í, »ï¸éÀÌ ¹Ù´ÙÀÎ ÀÚ¿¬¡¦(»ý·«)
Âü°í¹®Çå
- ¡®Çѱ¹ÀÇ ±èÄ¡¹®È­¿Í ½Ä»ýȰ¡¯ ÃÖÈ«½Ä È¿ÀϹ®È­»ç 2002
- ¡®±èÄ¡ÀÇ ¿¬±¸¡® Á¶Àç¼± À¯¸²¹®È­»ç 2000
- ¡®±èÄ¡: õ³âÀǸÀ¡¯ ±è¸¸Á¶ µðÀÚÀÎÇϿ콺 1996
- ¡®Çѱ¹ÀÇ ±èÄ¡¹®È­¿Í ½Ä»ýȰ¡¯ ÃÖÈ«½Ä È¿ÀϹ®È­»ç 2002
- ¡®±èÄ¡¡¯ ÀÌÃáÀÚ ´ë¿ø»ç 1998
- ¾ÆÀÌ·¯ºê±èÄ¡(ilovekimchi.hihome.com)
- Çѱ¹ÀÇ ±èÄ¡(www.kimchi.or.kr)
-http://blog.naver.com/jhj2736?
-http://blog.daum.net/dubulab/10423678



📝 Regist Info
I D : anan*******
Date : 2015-11-17
FileNo : 16178166

Cart