피로와 건강

어떤 요구가 인간이 보유하고 있는 에너지보다 과도하면 균형이 깨지고 피로가 야기된다. 에너지 공급이 필요한 에너지를 충당할 수 없을 때 나타난다. 피곤함은 일반적으로 힘과 에너지가 줄어들었다고 느끼는 상태로 정상적, 건강한 삶의 부분이며, 수면, 영양증진, 수분 섭취로 완화될 수 있고, 기진맥진함은 피로의 연속선상의 마지막 단계로 신체 에어지 소비의 고갈 첫째, 염증성 반응과 숙주 자체의 면역 반응에 의한 과잉 대사 상태로부터 이를 보충할 여력이 없거나 대체시킬 수 없는 경우 둘째, 내분비계 이상이 있어 과잉대사 상태이거나 에너지의 생성과 성장을 자극하는 호르몬 의 불충분한 생산에 기인하는 경우