[교육심리학] 적응기제 (適應機制)

1. 적응기제
욕구 충족이 어려울때나 체면 유지가 곤란하여 불안한 상태에 놓여 있을 때에 문제의 직접적인 해결을 시도하지 않고, 현실을 왜곡시켜 자기를 보호함으로써 심리적 균형을 유지하려는 행동기제라고 할 수 있다. 이와 같은 적응의 기제는 반드시 이상적 행동으로만 생각할 수 없고 정상인도 흔히 사용하는 기제이다.

2. 적응기제의 필요성
① 욕구가 환경과의 접촉에서 충족되었을 경우는 즐거운 것으로써 본래의 평행 상태로 되돌아오지만 욕구불만에 빠졌을 경우 긴장 상태가 계속된다. 이때 필요한 것이 적응기제이다.

② 욕구불만이나 갈등을 해소하는데는 합리적 행동과 비합리적 행동이 있다.
합리적 행동 - 사회적으로 승인된 방식에 의해 욕구불만이나 갈등을 해소 한다.
비합리적 행동-욕구불만을 항상 합리적으로 행동 할 수만은 없다. 합리적으로 행동 할 수 없을 때 여러 가지 비합리적인 행동으로써 자신을 보호하려는데 이것을 적응기제라고 한다.

3. 합리적 행동
직접적, 합리적인 행동이란 목표달성을 위하여 적극적으로 사회적으로 승인하는 방식 을 찾아 욕구불만이나 갈등을 해소하는 것이다. 즉, 정당하게 문제를 해결하는 …