창작무용에 대해서 (파워포인트 ppt)

2-(1) 신체적 결과
동작과 운동을 통해 건강해진다.
신체자각, 균형, 조정, 그리고 협응(coordination)을 배운다.
체력과 힘, 유연함, 스테미너 그리고 민첩성을 얻는다.
신체가 할 수 잇는 무한한 가능성을 배운다
자신의 생활이나 체력을 통제할 수 있으며 동작의 지각력을 조절할 수 있다.
근육발달, 좋은 자세 등과 같은 생리학적인 혜택을 얻는다.

2-(2) 정서적 결과
자신의 내적감정을 동작을 통해 표현함으로써 성취감을 느낄 수 있음과 동시에 자신감을 갖게 된다.
내적욕구와 신체를 조화, 집중력과 의식이 균형을 이룰 수 있다.
몸짓언어로 자신의 생각이나 꿈을 정리할 수 있으므로 체계적이고 조직적인 사고를 할 수 있다.
무용 창조와 기술습득을 통해 자기훈련을 배운다.
긴장, 근심, 우울증의 원인인 스트레스 해소할 수 있다.