스포츠 맛사지의 역사

따라서 로마 운동선수들은 좀 더 자신의 신체 컨디션을 유지하기 위해 이용했던 방법 중 가장 우선시 했던 방법이 바로 스포츠마사지와 온천 사우나다. 특히 경기나 훈련이 이루어졌던 체육관에서는 고대 그리스에서 볼 수 없었던 선수들만을 위한 여가 및 휴식공간으로 목욕탕과 스포츠마사지실이 별도로 만들어져 있어 경기 전,후 많은 선수들이 이 곳 마사지실을 찾아 컨디션 조절과 함께 때로는 근육치료 및 피로해진 근육을 풀기 위해 스포츠마사지를 받았다.
또한 이 곳에는 전문 스포츠마사지사와 목욕을 시켜 주는 사람, 그리고 음식을 조절해주는 사람을 비롯한 훈련 코치 등이 있어 오늘날 태릉 선수촌과 같은 형태를 갖추고 있었던 것으로 생각된다.
당시 로마에서는 스포츠마사지를 국민체육의 일환으로 활용했으며, 검투사 학교에서는 스포츠마사지를 훈련 전 준비과정으로 채택하고 로마에서도 고대 그리스와 같이 스포츠마사지를 경기를 마친 선수들의 증상별 치료수단으로 활용했다.
또한 경기가 끝난 뒤 선수들의 체력을 빠른 시간 내에 회복시키기 위한 다양한 스포츠마사지 기술이 마련되어 있었으며, 그 중에서도 준비운동과 피로회복을 위한 스포츠…