본문/내용
4) REBT 치료 과정에서의 특징
①신념체계의 변화
내담자가 좀 더 현실적이고 관대한 인생철학을 갖도록 도와준다.
부정적 감정을 다루기보다는 그 감정을 발생시킨 비합리적 사고가 무엇인지를 먼저 탐색한다.
②빠르게 진행되는 상담
REBT는 원래 단기 치료를 위해 고안된 이론이다. 특정한 정신장애가 없는 경우 보통 일주일에 한번씩 5회기에서 50회기까지 상담이 진행된다. 또한 관계형성이 드는 시간을 줄이고 본격적으로 문제 탐색에 들어간다.
③상담자는 자신의 견해를 비교적 직설적으로 표현
상담 과정에서 얻은 정보를 바탕으로 주저 없이 논박한다.
그러나 관계형성이 충분히 이뤄지지 않았을 경우 상담이 성공적이지 못할 수도 있다.
④내담자의 전이 감정
정신분석적 치료에서는 전이가 매우 중요한 상담의 요소이지만 REBT에서는 전이가 왜 일어났는지 깊이 탐색하기 보다는 내담자가 혼란스러워 하는 원인 즉, 신념을 밝히는데 더 많은 시간을 할애한다.
⑤최악의 상황을 설정
“최악의 상황에서 당신이~.”라는 가정을 설정하여 내담자가 그 상황에서 어떻게 대처할지 미리 생각해보도록 함으로써 최악의 상황에서도 잘 대처할 수 있게 도와…
참고문헌
Ⅹ. 참고자료
1. 현대 상담, 심리치료의 이론과 실제 (1995, 윤순임외 14명)
2. 현대심리치료 (2004, Raymond J. Corsini, 학지사)
3. 상담이론의 이론적 접근 (1987, 이형득외, 형설출판사)
4. 이성을 통한 자기성장 (1984, 홍경자 역 Ellis, 탐구당)
5. RET의 초기단계 (1990, 홍경자, 한양대학교 학생생활상담 연구소)
6. 상담 심리의 과정과 기법 (2004,Harold L Hackney, 시그마 프레스)
7. Rational emotive therapy (1967, Ellis, McGraw-Hill)
8. The Practical Rational emotive therapy (1987, Ellis, springer)
9. 웹 싸이트
1) 한국 상담심리학회 (http://kaccp.org)
2) 미국 심리학회 (AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION, http://www.apa.org)
3) 엘리스 협회 (Albert Ellis Institute, http://www.rebt.org)
4) 온라인 상담 심리 센터
(Online Counselling, Psychotherapy and Mental Resources)
(http://www.counsellingresource.com)