척수 손상 환자의 재활

# 호흡기계의 합병증

척수손상을 받게 되면 호흡을 하는데 필요한 근육에 마비가 생겨 호흡능력이 감소하는데, 호흡기능을 건강하게 유지하려면 `들여 마시는 훈련`과 `내쉬는 훈련`을 열심히 해야 합니다. `들여 마시는 훈련`은 천천히 깊이 숨을 들여 마셔야 하며, `흡입용 호흡훈련기(incentive spirometer or inspiratory muscle trainer)`를 구입해서 사용하는 것이 도움이 됩니다.
`내쉬는 훈련`은 병에 물을 담아 놓고 튜브를 아 부는 연습을 할 수 있습니다 (bottle blowing). 기침하기 훈련은 객담 배출 능력을 기르기 위해 필요하며, 우선 숨을 깊이 들여 마신 후, 잠시 숨을 멈추었다가, 가슴이 울리도록 크게 기침을 합니다. 만약 혼자 기침을 하기 힘든 경추 장애인은 숨을 깊이 들여 마신 후 보호자가 타이밍을 맞춰 명치 아래 부분을 눌러 주면서 기침을 시키도록 합니다.

# 척수손상 환자의 성재활

남자의 경우 경추를 다친 사지마비환자나 상부 흉추를 다친 경우에는 성기의 자극으로 반사에 의한 발기로 부부생활이 가능합니다. 자극만으로 발기가 충분히 지속되지 않을 경우 약물복용이나 주사요법을 사용하여 부부생활을 할 수 있습니다. 사정…