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드라이버와 아이언의 스윙 원칙과 올바른 그립

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골프의 드라이버와 아이언의의 차이와 스윙원칙, 그리고 올바른 그립 자세에 대해 자세히 정리한 자료입니다. 과제 작성하는데 여러모로 활용이 되길 바라며, 행복한 시간 되세요. 감사합니다. ^^
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1. 올바른 그립

1) 왼손 그립

2) 오른손 그립

3) 체크법

4) 힘을 주는 정도

5) 체크법2

2. 그립의 패턴

1) 오버래핑 그립

2) 인터로킹 그립

3) 베이스볼 그립

3. 드라이버와 아이언의 스윙 원칙

1) 우드와 아이언의 차이

2) 드라이버

3) 페어웨이 우드

4) 롱 아이언

5) 미들 아이언

6) 쇼트 아이언

✲ 마치며
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이상하게도 그립은 모르는 사이에 달라진다. 그리고 틀림없이 나쁜 쪽으로 변한다. 바르게 익혔다고 익혔는데도 어느 사이엔가 나쁜 버릇이 들고 마는 것이다. 이를 방지하기 위해서는 항상 자신의 그립을 점검하는 습관을 가져야 한다. 우선 클럽을 쥐고 검도에서 상대방의 정면을 향해 치듯이 크게 위에서 아래로 휘둘러본다. 그리고는 클럽 페이스의 방향을 체크한다. 만일 그립이 바르다면 페이스는 곧바로 공이 날아가는 방향을 향하고 있을 것이다. 클럽 헤드는 눈에서 멀리 떨어져 있기 때문에 페이스의 방향이 잘못 되어도 여간해서는 깨닫지 못한다. 연습할 때뿐만 아니라 실제로 공을 치게 되고 나서도 가끔 그 점검법에 의해 그립이 바른가를 판단해야 한다. 만일 페이스가 스퀘어가 아니라면 오른쪽 손바닥이 어느 방향을 향하고 있는가 확인하는 것이다. 바르게 공이 날아갈 방향을 향하고 있는가?
다음에는 그립의 강도를 점검해 보자. 그립을 하여 클럽을 땅과 수평이 될 정도로 들어올린 다음 누군가에게 클럽을 당겨보라고 한다. 쉽게 빠져 버리거나 그립의 형태가 달라진다면 적정한 힘으로 쥐고 있지 않다는 증거이다. 이 역시 가끔 점검해야 하는 포인트이다.

2. 그립의 패턴

1) 오버래핑 그립
그립의 패턴은 오버래핑이 가장 바람직한데 앞ㅇ서 설명한 그립이 이 방법이며 가장 일반적으로 사용된다. 오른손 새끼손가락을 왼손 집게손가락과 가운데 손가락 사이의 오목한 곳에 두고 글자 그대로 왼손으로 오른손을 감싸 쥐는 형태이다. 오른손잡이는 아무래도 오른팔의 힘이 왼팔보다 세고 양팔이 한 몸처럼 움직이기가 쉽지 않다. 그것을 방지하려면 오른손의 힘을 세이브해 주는 이 그립이 적합하다.
• 탄탄한 기초를 위한 골프입문서, 서울 스포츠 대학원 대학교 스포츠 레저 연구소, 오성출판사, 2005.03
• 골프대사전(하서), 임진한·신세이·김상일, 하서출판사, 1997


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Regist : 2011-08-01
Update : 2011-08-01
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