건강과 운동의 관계

1. 머리말

건강 교육은 오늘날 청소년의 교육이나 현대생활에서 대단히 중요한 위치를 차지하고 있다. 인간이 지향하고 있는 선진 여러 나라의 복지정책은 인간을 편안하고 안락하게 살아나가게 하기 위하여 정치· 경제· 사회· 교육 등 모든 문제를 움직이고 있다고 해도 과언이 아니다. 우리나라는 아직도 복지차원의 건강 교육은 생각하지 못하고 있는 것이 현실일 것이다. 그럴만한 이유는 우리의 주변 현실은 몇십년 사이에 상상하지도 못했던 사회적 변화를 겪고 있다. 가히 현대는 초고속정보의 홍수 속에 어제가 오랜 과거처럼 초고속의 변화 속에 살고 있다. 우리나라는 1945년 국권 회복 당시에는 1인당 국민소득이 -500달러로 외국원조 없이는 살기가 어려운 때도 있었다. 그후 60년대에 87달러, 경제 개발정책과 국민의 노력으로 1만 달러에 이르던 것이 IMF 관리체제로 접어든 현재는 6000여 달러 수준이다. 과거에 비하여 평균 수명 또한 늘어나서 70세를 넘고 있는 실정이다. 그리고 전국민 복지시대를 눈앞에 둔 현실은 선진국이 그 동안 실패하고 고민해온 문제들을 고려하지 않은 상태로 답습하려고 하고 있다. 선진국들의 복지 정책은「무덤에서 요…