건강심리학

1절. 건강의 의미

건강은 현대인에게 ‘행복과 장수’라는 이상적 삶을 가꾸어가기 위한 기초임에 틀림없다. 그렇다면 이렇게 소중한 건강이란 무엇인가? 병이 없는 상태인가, 신체적으로 생기가 넘치고 불필요한 군살이 없고 근육질로 다져진 몸의 상태인가, 삶의 도전적 과제들에 대해 낙천적으로 대처해 가는 심리적 자원인가, 이웃이나 지역사회와의 긴밀한 유대인가, 아니면 신이나 우주 정신과의 합일이나 삶의 충만한 의미인가?
건강이 무엇인가에 대해 간단하고 분명한 답을 하기는 어렵다. 시대나 문화에 따라 건강을 바라보는 관점은 다양하게 변화해왔다고 말할 수 있다. 건강을 어떤 관점에서 바라보느냐에 따라 어떻게 건강을 추구할 것이며, 건강의 일차적 책임은 누구에게 있으며, 건강 관련 전문직업집단들 사이의 책임이나 의무 및 상호 관계가 달라져야 할 것이다. 이런 점을 이해하기 위해 먼저 건강에 대한 관점의 변화와 심리학과 건강 사이의 관련성에 대해 논의해 보자.

(1) 건강에 대한 관점의 변화
인류 역사의 초기에는 여러 자연 현상에 대해서와 마찬가지로 인간의 건강이나 질병에 대해서도 초자연적 힘에 의해 결정된 인체의 상태…