스포츠 심리학

스포츠에서의 인간 행동을 분석ㆍ이해하고 예언하며 통제하는 과학으로서, 스포츠에서의 심리학적 사실이나 법칙을 밝히고, 스포츠를 능률적으로 할 수 있도록 효과적인 방법의 원리와 기술을 제공하려는 학문이다. 스포츠심리학은 크게 운동제어와 학습, 스포츠 심리, 그리고 운동발달을 그 연구영역으로 하고 있다. 연구과제는 신체활동의 심리학적 의의를 밝히고 스포츠에서 최고의 능률을 발휘할 수 있게 하는 조건을 탐구하며, 그것이 인간에 바람직한 변혁을 가져오게 하는 방법을 해명하는 데 있다. 󰊱 운동제어: 신경시스템과 관련된 인체의 구조와 기능에 관심 1)정보처리 접근 (1)정보처리 접근의 이해: 외부에서 제시되는 자극에 대한 반응시간을 측정하여 인간의 정보처리 능력과 과정을 규명 (2)정보처리의 세 단계 ①자극확인 단계(감각, 지각단계): 환경으로부터 정보 자극을 받아들이고 자극의 종류나 특징을 확인하는 단계로 입력된 자극에서 정보를 분석하여 반응선택에 기초가 되는 정보를 제공한다. ②반응선택 단계: 감각ㆍ지각 단계에서 보내온 환경특성에 대한 정보를 근거로 어떤 동작을 할 것인가를 결정하는 단계로 실제로 의사결정과 직접적인 관련이 있으며, 이전의 기억에 의해서 많은 영향을 받게 된다. ③반응계획 단계: 선택된 정보를 가지고 원하는 동작에 적절한 운동체계를 조직하는 역할을 한다. (3)반응시간과 의사결정 ①반응시간의 정의 및 종류: 비예측적으로 제시된 자극으로 부터 반응이 완료되는 시점까지의 시간 간격 •단순반응시간 - 하나의 자극신호에 대하여 하나의 반응만을 요구할 때의 측정시간 •선택반응시간 - 두 개 이상의 자극에 대하여 각각 다른 반응을 요구할 때의 측정시간 •변별반응시간 - 두 개 이상의 자극에 대하여 특정자극에만 반응을 요구할 때의 측정시간 ②반응시간과 의사결정에 영향을 미치는 요인 자극-반응의 대안 수, 자극-반응의 부합성, 자극의 예측성, 반응의 복합성, 연습의 양, 이중자극 (4)기…
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