테니스에 관한 보고서

Ⅰ. 그립의 종류

1. 웨스턴그립

연식 테니스에서 많이 사용되고 있으며 라켓을 지면에 놓고 이것을 그대로 위에서 잡은 형이다. 원칙적으로 포어핸드, 백핸드 모두 같은 면으로 친다. 높은 공을 강타하는 데는 적당하나 낮은 공에는 좀 난점이 따르고 리치가 좁다.

2. 이스턴그립

현재, 테니스 플레이어의 대부분이 사용하고 있는 그립,스피드,테니스에 이 용, 응용의 범위가 넓기 때문이다(이상적이라면 때에 따라서 쥐는 방법을 달 리하는 것이다. 즉 공이 높게 왔을 때는 깊게, 먼 공에는 얕게 바꿀 수 있 는). 타구면이 알맞도록 포어핸드, 백핸드에 따라 갈아 쥐고 손바닥으로 공 을 치는 감각을 느낄 수 있다.

3. 잉글리시그립(콘티넨탈그립)

포어핸드, 백핸드를 가리지 않고 그대로 치되 라켓을 쥐고 있는 팔에 각도가 붙는다. 네트플레이, 촙 등 때는 각도를 바꾸어 사용하나 그라운드스트로크에는 강한 완력이 필요하다.

Ⅱ. 타점과 그립

이 두 가지 사이에는 밀접한 상관관계가 있으며 이를 이해하지 못하면 올바른 타구를 할 수 없다. 보통, 높은 공을 칠 때에는 깊게 쥐는 것이 적당하고 신체보다 약간 앞…