Mental Defence Mechanism of the Ego

▲ 정의 자아방어란 “Id 충동의 공격적 표현과 이와 대립되는 Superego의 압력으로부터 개인을 보호하기 위해 사용되는 전략” - G. Freud - ▲ 정신방어기전의 종류 1. Repression(억압) (1) 억압이란 모든 갈등을 처리하는데 있어 일차적으로 쓰여지는 기본적인 정신방어기제이며 동 시에 다른 모든 방어기제들 역시 이 억압된 내용들이 의식화되는 것을 막아주기 위해 적용되 는 것이다. (2) 자아가 의식하지 못하는 사이에 (자동적으로) 의식화되면 고통스럽고 위협을 주며 마음을 괴 롭힐 만한 모든 사고, 감정, 욕망 및 공상들을 무의식계로 밀어내는 일종의 선택이라고 할 수 있으며 이는 아주 어렸을 때부터 일생을 통해 계속 적용되는 것이다. (3) 용납할 수 없거나 불유쾌한 경험이나 감정 동기등을 무의식적으로 강력하게 몰아내고 억누르 는 가장 보편적이고 선차적인 자아의 방어 (4) 정교한 방어수단이 될 뿐만 아니라 불안을 ‘가장 직접적인 방법으로 회피하기 때문에 Freud 는 일차적 자아방어로 간주 (5) 초자아가 주로 억압에 책임을 지고 있으며 초자아가 강하면 강할수록 더욱 더 정서가 억압된다. (6) 억압은 불안의 해소보다 불안을 유발하게 하는 것이므로 좋은 기제라고 볼 수 없다. 이 기제 를 지나치게 이용하는 사람은 자기 감정을 억압하여 반대의 행동을 하게 되므로 정신건강에 해롭다. (7) 무의식적인 성적 공격적 충동의 표현을 완전히 차단하여 충동이 우리에게 불쾌한 것으로 남 아 있는 한 이를 의식하지 못하도록 함. 따라서 이때의 긴장은 감소되지 않는다. (8) 억압된 충동을 무의식에 활동적으로 남아 있어 그것이 의식으로 나타나지 못하도록 억제하는 심적 에너지가 필요하다. 따라서 고통스런 사고들에 대한 억압을 유지하는데 있어서도 정신적 인 힘이 필요하게 되는 것이다. 자아의 …
인 힘이…