º»¹®/³»¿ë
3. ¸Æ¹®µ¿ÀÇ ¿ëµµ
±«±Ù¿¡´Â ´ç(slucose, fructose, sucrose), ¥ñ-sitosterol-steroidal saponin µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¸Æ¹®µ¿Àº Æó±â´ÉÀ» µ½°í ±â·ÂÀ» µ¸±¸´Âµ¥ ¶Ù¾î³ È¿°ú¸¦ °¡Áø ¾àÀç·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ï ¶§ ¾²¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù.
<½Å³óº»Ãʰæ>¿¡¼´Â ¸Æ¹®µ¿À» ¿À·¡ º¹¿ëÇÏ¸é ¸öÀÌ °¡º¿öÁö°í Àå¼öÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ç½ÄÀÌ ¶³¾îÁö´õ¶óµµ ±¾ÁÖ¸²À» ´À³¢Áö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ¸Æ¹®µ¿À» ½Å¼±ÀÇ À½½Ä, ½Å¼±ÀÇ ¾àÀç·Î ¿©°å´ø °ÍÀÌ´Ù.
<¸íÀǺ°·Ï>¿¡µµ ¸öÀ» °°ÇÇÏ°Ô ÇÏ°í ¾È»öÀ» ÁÁ°Ô Çϸç Á¤·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖ°í Æó±â´ÉÀ» µ½´Â´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.
»çÁöÅë, ½Å°æÅë, ·ù¸ÓƼÁòÀ» ¿ÏȽÃŰ´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ëÀÎÀ̳ª ȸº¹±â ȯÀÚ, Çã¾à üÁúÀÚ¿Í Á¥ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¼öÀ¯ºÎ¿¡°Ô ÁÁ´Ù. ¸Æ¹®µ¿À» ±¹ °°Àº À½½Ä¿¡ ³Ö¾î Æò¼Ò¿¡ ÀÚÁÖ ¸ÔÀ¸¸ç Ç÷»öÀÌ ¸ô¶óº¸°Ô ÁÁ¾ÆÁö°í »ìÀÌ Âî¸ç ±âºÐÀÌ »óÄèÇØÁö°í ¿Â¸öÀÌ ºÎ½ ±â¿îÀÌ ¼Ú´Â °ÍÀ» ´À±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸Æ¹®µ¿Àº ±âħÀ» °¡¶ó ¾ÉÈ÷°í °¡·¡¸¦ ½ÄÈ÷¸ç ¿À» ³»¸®´Âµ¥µµ ¶Ù¾î³ ¾àÈ¿°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ Æó°áÇÙÀ̳ª ¸¸¼º ±â°üÁö¿°, ¸¸¼º ÀÎÈÄ¿° µî¿¡ ÀÇÇÑ ¸¸¼º ÇØ¼ö¿¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ µÈ´Ù.
¸Æ¡¦(»ý·«)