현대인과 스트레스를 보고

2. 내 자신 돌아보기...
이 책의 제목인 ‘현대인과 스트레스’를 보고 나는 이 책에는 현대인이 겪고 있는 스트레스에 관한 내용을 썼을 것이라는 생각을 했다. 그래서 어떤 내용으로 구성되어 있을까?하는 생각도 들었다.
얼핏 보았을 때는 이 책의 내용은 현대인이 겪는 스트레스 즉, 정신적으로 겪는 고통에 관한 내용이라 생각되었지만, 단순히 현대인의 스트레스에 관한 내용은 아니었다. 이 책은 3장으로 나누어 일상적인 얘기를 구체적인 사례로 들어서 자녀교육, 가정생활, 사회생활을 어떻게 해야 하는 지 간단히 이야기하고 건강한 정신을 가지려면 어떻게 해야 하며, 또 일본인과 한국인에 대해서 비교하여 일본인의 특성 등을 들어 비판하고 우리가 일본에게 어떻게 대해야 하는 지에 대한 태도도 말하고 있다. 그리고 일본인의 특성과 함께 한국인의 특성에 대해서도 비판과 함께 개선되어야 할 행동을 말하고 있으며, 미국인의 특성에 대해서도 언급하고 있다. 이렇게 우리가 살아가면서 겪는 여러 가지 일들을 정신 건강적인 측면에서 다루어 쉽게 이해할 수 있었다.
이 책의 내용을 볼 때 인상적인 문장들이 많았으며 또 공감이 가는 내…(생략)