현대인과 스트레스를 보고

2. 내 자신 돌아보기... 이 책의 제목인 ‘현대인과 스트레스’를 보고 나는 이 책에는 현대인이 겪고 있는 스트레스에 관한 내용을 썼을 것이라는 생각을 했다. 그래서 어떤 내용으로 구성되어 있을까?하는 생각도 들었다. 얼핏 보았을 때는 이 책의 내용은 현대인이 겪는 스트레스 즉, 정신적으로 겪는 고통에 관한 내용이라 생각되었지만, 단순히 현대인의 스트레스에 관한 내용은 아니었다. 이 책은 3장으로 나누어 일상적인 얘기를 구체적인 사례로 들어서 자녀교육, 가정생활, 사회생활을 어떻게 해야 하는 지 간단히 이야기하고 건강한 정신을 가지려면 어떻게 해야 하며, 또 일본인과 한국인에 대해서 비교하여 일본인의 특성 등을 들어 비판하고 우리가 일본에게 어떻게 대해야 하는 지에 대한 태도도 말하고 있다. 그리고 일본인의 특성과 함께 한국인의 특성에 대해서도 비판과 함께 개선되어야 할 행동을 말하고 있으며, 미국인의 특성에 대해서도 언급하고 있다. 이렇게 우리가 살아가면서 겪는 여러 가지 일들을 정신 건강적인 측면에서 다루어 쉽게 이해할 수 있었다. 이 책의 내용을 볼 때 인상적인 문장들이 많았으며 또 공감이 가는 내용과 함께 나랑 밀접히 관련된 내용도 있었다. 인상깊었던 문장들을 토대로 내가 느꼈던 바를 나의 과거, 현재에 비추어 적어보도록 하겠다. 이 책 처음의 내용은 인생의 의미에 대한 글이다. 여기서는 인생이란 원래 의미가 없는 것이며, 의미가 없다는 것을 받아들이면 새로운 의미가 나타난다고 한다. 그리고 그 의미는 자기가 만드는 것이라고 한다. 이런 글을 봤을 때 나는 어떤 의미를 가지고 살고 있는가를 생각해 보았다. 여기 책에서는 대부분의 아버지들은 처자를 먹여 살리고 자녀를 교육시키고 사회에 봉사하는 것이라고 한다. 이처럼 대부분의 사람들이 자신의 가족과 자신을 위한 것을 자신의 생의 의미로 둔다. 나 자신 또한 그런 것 같다