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1) Overgeneralization(°úÀ×ÀϹÝÈ) ; ÇÑ °¡Áö »ç°ÇÀ» ±Ù°Å·Î ¿©·¯ °¡Áö °á·ÐÀ» À¯µµÇÔ.
¿¹) ½ÃÇè¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ÇÑ ÇлýÀÌ À̹ø ÇбâÀÇ ´Ù¸¥ ½ÃÇè¿¡µµ Åë°úÇÏÁö ¸øÇÒ °ÍÀ̰í, ¼ºÀûÀÌ ³ªºü¼ ÅðÇдçÇϸ®¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
2) Personalization(°³ÀÎÈ) ; ÀڽŰú °ü°è¾ø´Â »ç°ÇÀ» Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¹Ý¿µÀ¸·Î ÇØ¼®ÇÔ. Áï, ±Ù°Å ¾øÀÌ ¿ÜºÎÀÇ »ç½ÇÀ» ÀڽŰú ¿¬°á½ÃÅ´.
¿¹) ¡°»çÀåÀÌ ¿ì¸® ȸ»çÀÇ »ý»ê·®ÀÌ ¿ÃÇØ °¨¼ÒÇß´Ù°í ¸»ÇßÁö¸¸ ±×°ÍÀÌ ³ª µéÀ¸¶ó°í ÇÏ´Â ¼Ò¸®ÀÎ ÁÙ ¾È´Ù.¡±
3) Dichotomous thinking(À̺йýÀû »ç°í) ; Ç×»ó ÁÁÀº °Í ¾Æ´Ï¸é ³ª»Û °ÍÀ̶ó´Â ½ÄÀ¸·Î ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÔ.
¿¹) ¡°³²ÆíÀÌ ³¯ ¶°³´Ù¸é ³ª´Â Â÷¶ó¸® Á×´Â °ÍÀÌ ³ªÀ» °Å¾ß.¡±
4) Catastrophizing(ºñ±ØÈ) ; Ç×»ó ÃÖ¾ÇÀÇ »óŸ¦ »ý°¢ÇÔ. Áï, »ç¶÷°ú »ç°Ç¿¡ ´ëÇØ ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î ³ª»Ú°Ô »ý°¢ÇÔ.
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¹èÁ¤ÀÌ¿Ü (1999), Á¤½Å°Ç°°£È£ÇÐ, Á¤´ã