육상과 마라톤

Ⅰ. 육상의 유래

육상 경기는 기원전 776년에 고대 그리스에서 행한 올림피아(Olympia)의 제전 경기 때부터 스포츠가 형식으로 행하여졌다. 이 경기는 기원전 393년 종교상의 이유의 중단되었다가 1896년 제 1회 근대 올림픽이 부활되면서 각종 종합 경기 대회의 중심적인 경기로 널리 행하여져 왔다.
우리 나라에 육상 경기가 도입된 것은 영국인 허치슨(Hutchison)의 지도로 `화류회`라는 운동회를 개최한 1896년이었다. 당시의 경기 종목은 여흥적 경기가 혼합된 형태였으며, 그 이후 해마다 각급 학교에서 운동회가 개최되었고, 1920년 이후 본격적인 국내 발전의 시대로 접어들게 되었다.

Ⅱ. 육상의 특성과 효과

인류의 역사와 더불어 시작된 육상은 달리고, 뛰고, 던지고, 걷는 것을 각각 독자적인 형태로 행하는 스포츠로서 모든 스포츠는 이 동작들이 관련되어 이루어진다.
육상은 시간과 거리에 의하여 승부가 결정되므로 다른 스포츠에 비하여 시원스러운 독특한 즐거움이 있다. 또한, 인간이 움직이는 기본적인 동작에서 시작되었기 때문에 남녀 노소 누구라도 손쉽게 시작할 수 있으며, 다른 스포트의 최적 수행을 위하여 필요한 기초를 …