방어기전 관찰과 기록

3.Rationalization(합리화) : 개인이 사회적으로 용납되는 그럴싸하고 수용할 수 있는 이유나 설명으로 행동이나 감정을 정당화 시키는 가장 흔히 쓰이는 방어기제.(무의식 적으로 일어남) ·신포도 기제: 자신이 바라던 것을 얻지 못했을 때는 그것의 가치를 깎아 내림으로써 마음의 평안을 얻으려는 것. ex)이솝우화에 나오는 여우와 포도의 이야기 ·단레몬 기제: 자신이 인정하고 싶지 않은일을 억지로 받아들여야 할 때 그것이 마치바라던 일인 것처럼 생각하는 것. ex)내일 시험을 볼 예정인데 오늘 등산을 다녀 왔다. B학점의 시험 결과를 받고서『건강하고 B학점을 받는 것이 A학점을 받고 빨리 죽는 것 보다 훨씬 낫다』고 하는 것